Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1678 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 101,33g | Carbh: 193,27g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Espinacas, Zanahoria, Calabacitas, Apio, Apio, Apio. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Consomé de Barbacoa, Birria, Tortilla de Maíz, Tacos de Barbacoa. Cena: Svetia Stevia (Svetia 0 Kcl), Canela, Cereales Don Luis Linaza Molida (Cereales Don Luis), La Huerta Fresas Congeladas, Manzana, Almendras, Silk Leche de Almendra sin Endulzante (Silk Almondmilk). Pasa Bocas / Otros: Agua, La Pastora Te Verde, Novoxal Sal Light Reducida en Sodio (Novoxal), Valentina Salsa, Pepino (Pelado), Yoplait Yogurt Estilo Griego, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Almendras, Pronto Gelatina Light (Pronto). más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Escaladora - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de RaulMeraz_
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