Diario de monchis_aa, 03 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2015

58,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2015:

817 kcal

Grasa: 29,32g | Prot: 36,95g | Carbh: 102,75g. Almuerzo: Hamburguesa Sencilla (con Condimentos). más...

1563 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana


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