Diario de Sarge4, 05 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2011
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2011:
434 kcal Grasa: 6,26g | Prot: 20,27g | Carbh: 92,04g.   Desayuno: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Lifewater Fuji Apple Pear, Water. más...
3136 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Golf (en Carro) - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
peso estable

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