Diario de Sheila Maya, 09 oct. 15

68
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2015:
727 kcal Grasa: 12,55g | Prot: 89,25g | Carbh: 67,31g.   Desayuno: Té (Infusión), Apio, Light & Easy Claras de Huevo. Almuerzo: Pepino Dulce, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Col Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Verduras Salteadas, Tuny Atun Aleta Amarilla en Agua, D'Gari Gelatina Light, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina Light, Suplemento de Proteína en Polvo, Suplemento de Proteína en Polvo, Suplemento de Proteína en Polvo, Suplemento de Proteína en Polvo. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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