Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 138,66g | Prot: 163,15g | Carbh: 219,78g.
Desayuno: MuscleTech Nitro Tech, Queso Fresco, Kirkland Signature Jamón Cocido (Extra Fino Bajo en Grasa). Almuerzo: Caldo de Carne, Carne de Res, Elote, Papa Cocida, Calabaza, Zanahoria Cocida. Pasa Bocas / Otros: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Cacahuates, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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