Diario de LAFORGUS, 24 nov. 15

About timeeeeh!
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2015:
1292 kcal Grasa: 46,06g | Prot: 87,86g | Carbh: 134,91g.   Desayuno: Jugo de Maracuya. Almuerzo: Kroger Bottled Water, Mixed Salad Greens, Cooked Vegetables, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers). Cena: Soursop Nectar (Guanabana), Ham and Cheese Sandwich. más...
2199 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LAFORGUS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.