Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2015
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 57,82g | Prot: 68,00g | Carbh: 319,13g.
Desayuno: Quaker Galletas de Avena con Manzana y Canela, Licuado de Fresa, Crema de Leche, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (23g), Café. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Carne, Café. Cena: Pan Francés, Patatas Cocidas, Knorr Sopa de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Pan Dulce, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Josue Call
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