Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 97,39g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Agua, Té Verde, FUD Jamon Americano, Huevo. Almuerzo: Aguacate, Té Verde, Carne de Cerdo, Lechuga, Tomates, Tortillas de Maíz. Cena: Tequila, Fresca Citrus Flavored Soda, Guacamole, Carne, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Chispas de Chocolate. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafamendozaa
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