Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 95,29g | Prot: 126,12g | Carbh: 33,23g.
Desayuno: Trader Joe's Salsa Verde, Egg, Heavy Cream, Guacamole with Tomatoes. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Calavo Avocado, Tomatoes, Costco Rotisserie Chicken, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Mushrooms. Cena: Zucchini, Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Pasa Bocas / Otros: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt, Goats Cheese (Semisoft), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Cream Cheese, Almonds, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katsolo
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