Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1871 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 55,42g | Carbh: 371,88g.
Desayuno: Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Light, Omelet. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Espinacas. Cena: Jumex Jugo de Piña, Enfrijoladas. Pasa Bocas / Otros: Frubotanas Arándano Natural, Tutsi Pop Tutsi Pop, Nutri Energy Barra de Amaranto, D'Gari Gelatina Light, Té Verde. más...
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2399 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Gondwanicia
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