Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LAFORGUS
Diario
24 abr. 16
Diario de LAFORGUS, 24 abr. 16
Perfil de LAFORGUS
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Damn!
Too much work and no time to look for good food.
93,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
16,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 abril 2016:
1515 kcal
Grasa: 42,84g | Prot: 111,11g | Carbh: 170,07g.
Desayuno:
Kroger Tuna in Water, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled).
Almuerzo:
7UP 7UP, Ensalada de Verduras Mixtas, Cooked Vegetables, Salsa de Champiñones, Filete de Res.
Cena:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Mashed Potato, Pineapple Juice.
Pasa Bocas / Otros:
Buttered Popcorn Popped in Oil.
más...
2281 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Thanks!
25 abr. 16 por el miembro:
LAFORGUS
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LAFORGUS
Ver la Historia Completa