Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2016
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 97,72g | Carbh: 158,67g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Mora Azul, Aurrera Pan para Hot Dog, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Quaker Avena 3 Minutos, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Jitomate, Lechuga, Champiñones, Queso Gouda, Pechuga de Pollo. Cena: Nature's Best Isopure Zero Carb. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Fresa, Fresas, Chedraui Galletas Marias, D'Gari Gelatina Light. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gondwanicia
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