Diario de mskestrela, 27 jun. 16

Right. So I thought today was the start of Beast 2.0 challenge, since 1.0 ends today. Nope, it starts July 1. That's ok, I'm still going to drop the nightly cocktail as of today.
With as little as I'm eating, and as much as I'm fasting that HAS to be the thing that's keeping my weight bouncing up and down.
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
702 kcal Grasa: 61,88g | Prot: 27,87g | Carbh: 9,84g.   Desayuno: Boiled Egg, Butter (Salted), Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Original Recipe Breakfast Sausage. Cena: Chicken Stock. más...
3229 kcal Ejercicio: Limpieza - 25 minutos, Lectura - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Cocinar - 35 minutos, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 41 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 29 minutos, Ver TV - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
sometimes a tweak here an there is all thats needed to change things up 
27 jun. 16 por el miembro: wannabhealthier

     
 

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