Diario de NaldoDutch, 06 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
75 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2016:
1836 kcal Grasa: 43,68g | Prot: 171,28g | Carbh: 167,84g.   Desayuno: Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Avena, Sopa de Pollo, D'Gari Gelatina de Agua, Nescafé Clásico, Bolillo, Prowinner W.P Master, Pechuga de Pollo. Cena: Nescafé Clásico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Costeña Frijoles Negros Refritos, Clara de Huevo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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