Diario de ClauIsis, 11 ago. 16

Al fiiiiiin! :D pasé la barrera de los 3 dígitos!! :DDDD y doble felicidad porque la báscula ya me dio más datos, antes no me los daba porque sobrepasaba el límite de grasa, eso quiere decir que ya ando bajando en eso :)

Grasa: 59.9%
Líquido: 27.5%
Músculo: 19.9%
Hueso: 9.8%

Hay que subir ese músculo y bajar la grasa, pero poco a poco :)
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
También pasé mi primera meta :D es hora de plantearse una segunda meta, la siguiente barrera es la del límite que en muchos años ya no he podido pasar. 
11 ago. 16 por el miembro: ClauIsis
Wujuuuuuuu !!! Ahora si ni un paso atras , dile adios para siempre a loss 3 digitos . Se siente super genial cuando yo pase mi barrera de 3 digitos casi casi hago fiesta nacional ! , Que esto sea el impulso para no dejar este camino. Abrazos y felicidades :)  
11 ago. 16 por el miembro: Fierroa
Que bien ClauIsis! !! Muchas felicidades! También ya pasé de 3 a 2 dígitos y ahora del 9 al 8. Hay que plantearse nuevas metas y cumplirlas poco al poco. Si podemos. Yo quiero una báscula que te mida todos esos parámetros. Porque al veces no sabes si estas perdiendo grasa, músculo o que. Vamos a echarle muchas ganas!  
11 ago. 16 por el miembro: Lolyfer
Muchas gracias! :'D la verdad sí quiero hacer fiesta jajajaja pero no de comida xD La báscula me la compré en WalMart, me costó creo que 150 :) 
11 ago. 16 por el miembro: ClauIsis

     
 

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