Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 54,68g | Prot: 73,58g | Carbh: 235,57g.
Desayuno: Betabel, Betabel. Almuerzo: Ensalada de Nopales, Arroz a la Mexicana, Agua de Tamarindo, Burrito de Carne, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Leche Entera, Cereal de Trigo (Pre Endulzado). Pasa Bocas / Otros: Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado, Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Esta semana baje 1.3 kg , esperaba más pero fue real porque no me esforcé lo suficiente, algunos días continuaba con mis malas costumbres y yo me engañaba creyendo que comer algún dulce a escondidas no me afectaría al final de la semana. Bueno espero que esta semana entre un poco más en conciencia y avance por un mejor camino. Saludos
18 ago. 16 por el miembro: Damigonzalez
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Peso Histórico de Damigonzalez
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