Diario de Sheila Maya, 17 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2016:
537 kcal Grasa: 8,23g | Prot: 80,51g | Carbh: 39,95g.   Desayuno: Nopales, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Café, Leche Descremada. Almuerzo: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Espinacas, Champiñones, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Caldo de Pollo. Cena: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Proteínas en Polvo, Proteínas en Polvo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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