Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 48,97g | Carbh: 33,04g.
Desayuno: Queso Natural, Espinacas, Huevo, Café, Agua. Almuerzo: Agua, Naranjas, Carne de Res. más...
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2411 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarara2579
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