Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 54,66g | Prot: 48,73g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Spinach, Trader Joe's Diced Onions, Egg White, Egg, Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Avocados. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Egg Foo Yung, Pagoda Express Chicken Fried Rice, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Silk Light Almond Milk, One Degree Organic Foods Veganic Sprouted Brown Rice Crisps, Teavana Imperial Grade Matcha, Really Raw Honey Raw Honey. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Day 11:21 6586 steps 3.09mi - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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