Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2016
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2874 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 206,14g | Carbh: 357,55g.
Desayuno: Clara de Huevo, Camote, Salvado de Avena, Whey Protein. Almuerzo: Hamburguesa Casera, Papa Cocida, Pardos Chicken Pollo a la Brasa con Ensalada. Cena: Sánduche de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Sbelt Yogurt, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Familiar, Leche (Leche Entera), Plátano, Miel. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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