Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 159,50g | Carbh: 334,44g.
Almuerzo: Whey Protein, Almendras, Soy Vida Leche de Soya, Quaker Avena Familiar, MIEL, Uvas Pasas (sin Semillas), Canela, Plátano, Camote, Clara de Huevo, Huevo Duro. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Whey Protein, Huevo Revuelto, Don Vittorio Spaghetti. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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