Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 52,00g | Prot: 95,96g | Carbh: 188,58g.
Desayuno: Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: Bachoco Medallones de Filete de Pechuga de Pollo, Espaguetis. Cena: Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Pasa Bocas / Otros: Chocolate con Leche. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 13 minutos, Body weigh - 1 hora, Caminar - 51 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 8 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 59 minutos, Sexo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 8 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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