Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 82,15g | Prot: 170,48g | Carbh: 272,44g.
Desayuno: Huevo Frito, Zwan Salchicha de Pavo. Almuerzo: Mixiote, Tortillas de Maíz, La Moderna Codo 2. Cena: Pan de Queso. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, Coca-Cola Coca-Cola, Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Bases - 23 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Poke 13 min - 13 minutos, 43 min poke - 43 minutos, Barras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Sentado - 6 horas y 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 14 minutos, 1 hr caminata - 1 hora, 1 hr poke - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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