Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 60,13g | Prot: 129,98g | Carbh: 313,59g.
Almuerzo: Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Arroz Integral. Cena: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mantequilla de Maní, Pan Integral, Soy Vida Leche de Soya, Canela, Miel, Algarrobina, Uvas Pasas (sin Semillas), Whey Protein, Quaker Avena Familiar. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Arroz Integral, Quinoa. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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