Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 25,17g | Prot: 60,51g | Carbh: 115,10g.
Desayuno: Té (Infusión), Clara de Huevo, Licuado de avena. Almuerzo: Knorr Arroz con Tomate, Plátano, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Caldo de Res con Verduras (Papa,Col, Elote,Carne,Calabaza). Cena: Bimbo Panque con Nuez, Boulder Alimento Líquido de Soya sin Azúcar, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Sabritas Rancheritos (25g), Mangos, Mandarinas, D'gari Gelatina Light con Fibra, Papaya. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arlette1303
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