Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2017
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3740 kcal
|
Grasa: 99,05g | Prot: 169,22g | Carbh: 578,06g.
Desayuno: Uvas Pasas, Leche Evaporada, Quaker Avena Familiar, Plátano, Whey Protein, Huevo Duro. Almuerzo: Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Arroz Integral. Cena: Pimiento Rojo, Aceitunas Negras, Almendras, Palta, Pasta de Trigo Entero Seco, Causa. Pasa Bocas / Otros: Aguaymanto, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Pita Integral, Whey Protein, Plátano, Canela, Miel, Uvas Pasas, Algarrobina, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Quaker Avena Instantánea. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jzarate
|