Diario de Jessica Knox, 23 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
53 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
796 kcal Grasa: 33,25g | Prot: 15,54g | Carbh: 124,77g.   Desayuno: Agua, Pepino (con Cáscara), Piña, Espinacas. Almuerzo: Mangos, Tortillas de Maíz, Aguacate. Cena: La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. más...
2010 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Estudiar - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Yoga - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Jessica Knox


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