Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2017
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2995 kcal
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Grasa: 112,82g | Prot: 151,40g | Carbh: 351,50g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Canela, Unión Granola con Granos Andinos, Uvas Pasas, Plátano, Whey Protein, Soy Vida Leche de Soya, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Camote, Huevo Revuelto, Arroz Integral, Starbucks Wrap de Pavo. Cena: Mantequilla de Maní, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Bimbo Tortillas Integrales, Whey Protein, Jugo de Naranja. Pasa Bocas / Otros: AlaCena Salsa Huancaina, Papa Cocida. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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