Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 141,90g | Prot: 113,98g | Carbh: 157,23g.
Desayuno: La Costeña Mayonesa con Chile Chipotle, Milanesa Empanizada, Bolillo. Almuerzo: Coffee-Mate Crema para Café, Café, Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo con la Piel, Longaniza. Cena: Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: Barcel Ondas Sabor Queso Chipotle, Nestlé Kit Kat, Hojaldre Relleno con Papas y Guisantes (Frito). más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos. más...
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Peso Histórico de Christiemoo
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