Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3391 kcal
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Grasa: 97,87g | Prot: 158,83g | Carbh: 488,60g.
Desayuno: Canela, Uvas Pasas, Soy Vida Leche de Soya, Unión Granola con Miel de Abeja, Whey Protein, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Huevo Revuelto, Camote, Plátano, Arroz Integral. Cena: Bimbo Pan Integral, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mantequilla de Maní, Unión Granola con Miel de Abeja, Canela, Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soy Vida Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Pavo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jzarate
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