Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 98,33g | Prot: 147,20g | Carbh: 340,73g.
Desayuno: Yogur Griego, Whey Protein, Mantequilla de Maní, Papaya, Plátano, Quaker Avena, Bimbo Tortillas Integrales, Huevo Revuelto. Almuerzo: Camote, Huevo Revuelto, Arroz Integral. Cena: Bayas de Goji, Canela, Yogur Griego, Sbelt Yogurt, Uvas Pasas (sin Semillas), Quaker Avena Instantánea, Soy Vida Leche de Soya, Leche de Almendras. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sbelt Yogurt, Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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