Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 74,97g | Carbh: 96,02g.
Desayuno: Agua de Panela, Colanta Queso Cuajada, Clara de Huevo, Huevo Frito. Almuerzo: Carnitas, Olluco, Arroz Integral. Cena: Zenú Maíz Tierno, Pimienta Negra, Tomates, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Vino Rosado, Maní Confitado. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Abdominales - 1 minuto. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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