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ClauIsis
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09 may. 17
Diario de ClauIsis, 09 may. 17
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Vamos a comenzar de nuevo, por fin entré al gym, y sigo nueva nutrióloga. Vamos a echarle ganas :)
109 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
.
Aún para ir:
14 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2017:
530 kcal
Grasa: 24,48g | Prot: 22,31g | Carbh: 62,39g.
Desayuno:
Licuado de Fresa.
Pasa Bocas / Otros:
Cacahuates, Manzana.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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09 may. 17 por el miembro:
Jose Luis Cordova
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