Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3006 kcal
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Grasa: 93,02g | Prot: 181,31g | Carbh: 370,19g.
Desayuno: Almendras, Uvas Pasas, Soy Vida Leche de Soya, Yogur Griego, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Ciabatta, Palta. Almuerzo: Camote, Pasta Fresca (Cocida), Huevo Duro, Ceviche. Cena: Queso Fresco, Whey Protein, Jugo de Naranja, Bimbo Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Jugo de Naranja, Whey Protein. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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