Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3161 kcal
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Grasa: 103,48g | Prot: 167,28g | Carbh: 401,38g.
Desayuno: Yogur Griego, Jugo de Naranja, Mantequilla de Maní, Uvas Pasas, Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Camote, Huevo Duro, Arroz Integral, Starbucks Wrap de Pavo, Starbucks Wrap de Pavo, Limonada. Cena: Manzana, Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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