Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 93,22g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Grapefruit (Pink and Red), Really Raw Honey Raw Honey, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Flavorite Nonfat Skim Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas. Almuerzo: Almonds, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Cena: Saltine Crackers, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium). Pasa Bocas / Otros: Mango. más...
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1422 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keilin_4
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