Diario de Mistybenner, 27 may. 17

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Stayed the same. Dang it. That's what I get, ok new week starts today so no worries.

62,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2017:

974 kcal

Grasa: 48,34g | Prot: 41,45g | Carbh: 96,87g. Almuerzo: Country Crock Shedd's Spread Original, Pecan Nuts, Chiquita Banana, Bisquick Shake 'n Pour Buttermilk Pancake Mix, Maple Syrup, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon. Cena: Farm Rich Pork BBQ, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese, Adams Diced Onion. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Saladitas. más...

1849 kcal

Ejercicio: Yard work - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Better than a gain!

27 may. 17 por el miembro: HCB

Thanks all :-) I did avoid donut Saturday (again...) I had pancakes w pecans and a half banana and measured my syrup. Could have done better there but I worked in the yard again all day so no worries :-) I just have to get into beast mode again and quit playing around. 30 days until vacation. 💥p.s I'm only 2.6 lbs away from my goal weight🤗

27 may. 17 por el miembro: Mistybenner

No worries Misty...how's the body-recomp going?

28 may. 17 por el miembro: Steven Lloyd

It's going Steven. Started body beast again so all should be on fire soon 🤗😱hope ur doing well too!

29 may. 17 por el miembro: Mistybenner

You got this!!!!! :-)

30 may. 17 por el miembro: Yourpissingmeoff


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