Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 57,94g | Prot: 151,48g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Plátano, Batido Proteinas, Aceite de Oliva, Queso Havarti, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral Microondas. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. más...
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4082 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Josue el Grande
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