Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 69,39g | Prot: 81,94g | Carbh: 30,42g.
Desayuno: egg whites, half and half, parmesan, guacamole, Egg. Almuerzo: mushrooms, costco chicken, vinaigrette, celery, spinach, tomato. Cena: bacon, avocado, laughing cow, ground sirloin. Pasa Bocas / Otros: cream cheese, almonds. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Katsolo
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