Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1212 kcal
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Grasa: 78,15g | Prot: 94,61g | Carbh: 33,18g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Cacahuates Mezcla Salada, Jamón de Pavo, Queso Oaxaca. Almuerzo: Espinacas, Lechuga, Bistec de Res a la Mexicana, Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. Cena: Pepino (Pelado), Cos o Lechuga Romana, HEB Queso Chihuahua Menonita, Espinacas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Almendras, Pepino (Pelado), HEB Queso Chihuahua Menonita, Member's Mark Cacahuates Mezcla Salada, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Huevo Cocido. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduardo Casillas
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