Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 98,17g | Prot: 158,39g | Carbh: 364,34g.
Desayuno: Sánduche de Pollo, Pan Integral, Huevo Revuelto. Almuerzo: Pastel de Manzana (una Corteza), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Sánduche de Pollo. Cena: Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Palta, Huevo Duro, Pan Integral, Huevo Cocido, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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