Diario de Eduardo Casillas, 12 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2017:
938 kcal Grasa: 48,27g | Prot: 76,07g | Carbh: 52,16g.   Desayuno: Huevo Cocido, Huevo Cocido, Toronja (Rosa y Rojo). Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Chuleta Ahumada. Cena: Lechuga, Tortillas de Maíz, Lechuga de Hoja Verde, Jamón Serrano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Bachoco Medallones Pechuga de Pollo. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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