Diario de Eduardo Casillas, 26 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2017:
1073 kcal Grasa: 82,81g | Prot: 63,39g | Carbh: 21,67g.   Desayuno: Aguacate, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Nopales, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Queso Fresco, Espinacas, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Almuerzo: Aguacate, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Los Volcanes Queso Oaxaca, Cebolla Frita, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Almendras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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