Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 79,61g | Carbh: 205,15g.
Desayuno: Smucker's Mermelada de Fresa, Mantequilla de Maní, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Plátano, AdeS Leche de Soya Light, San Blas Harina para Hot Cakes, Avena, Semillas de Linaza. Almuerzo: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Soya, Chop Suey, Arroz Blanco. Cena: Tostaditas de Maiz BLANCAS Tostadas de Maíz BLANCAS Light, Queso Fresco, Aguacate, SuKarne Falda Deshebrada de Res. Pasa Bocas / Otros: Helado de Fruta. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de granito de arena
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