Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 67,58g | Prot: 187,66g | Carbh: 323,78g.
Almuerzo: Proteina de Soya, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Clara de Huevo, Huevo Duro, Camote, Arroz Integral, Jugo de Papaya. Cena: Carne de Soya, Almendras, Palta. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Jugo de Naranja, Plátano, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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