Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2017
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 21,93g | Prot: 55,89g | Carbh: 115,78g.
Desayuno: Great Value Crema de Cacahuate, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Calabaza, Zanahoria, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Gamesa Saladitas (4), Atún Ligero (en Agua, Enlatado). más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aracelyrdzm19
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