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24 ago. 17
Diario de loveshope26, 24 ago. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
39,6 kg
.
Aún para ir:
23,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2017:
1039 kcal
Grasa: 81,83g | Prot: 37,02g | Carbh: 39,60g.
Desayuno:
Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Simple Truth Unsweetened Almond Milk.
Almuerzo:
Simple Truth Organic Extra Firm Tofu, Earth Island Veganaise, Lettuce, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Tomatoes, Pecan Nuts.
Cena:
Olive Oil, Zucchini.
Pasa Bocas / Otros:
Jameson Irish Whiskey, Kroger Natural Creamy Peanut Butter.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
I feel you breathing. Don't forget to wave on the way by. haha! Good job.
24 ago. 17 por el miembro:
spot15
Thank you both! 😊
24 ago. 17 por el miembro:
loveshope26
Thank you April! 😊
24 ago. 17 por el miembro:
loveshope26
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