Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 72,33g | Carbh: 117,14g.
Desayuno: Queso Blanco Colby, Mayonesa, Pan Integral, Huevo, Tuna, Barcel Bocadin. Almuerzo: Plátano, Plátano, Huevo. Cena: Huevo. Pasa Bocas / Otros: Alegría. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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