Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2728 kcal
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Grasa: 102,93g | Prot: 169,12g | Carbh: 304,40g.
Almuerzo: Uvas Pasas (sin Semillas), Soy Vida Leche de Soya, Avena, Mantequilla de Maní, Plátano, Almendras, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Mayonesa Regular, Pechuga de Pollo a la Plancha, Croissant. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Plátano, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Soy Vida Leche de Soya, MuscleTech Nitrotech Whey Gold, Uvas Pasas (sin Semillas). Pasa Bocas / Otros: Palta, Pan Integral. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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