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Peso: 87.2 kg
Grasa Corporal: 28.3% (-0.4% desde hace 3 días)
Masa Muscular: 34.5% (+0.2% desde hace 3 días)
20.2 kilos perdidos desde el inicio (10-Junio-2017)
1.1 kg perdidos desde último pesaje (27-Agosto-2017)
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 46,59g | Prot: 55,21g | Carbh: 22,72g.
Almuerzo: Caldo de Res, Aguacate, Tuetano, Chambarete. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduardo Casillas
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